工作时保持健康的休息
Let's Move 可帮助您在家工作时保持高效。
久坐被描述为新的吸烟行为，会降低员工的健康和工作效率。在远程工作场景中，在工作流程中远离计算机并休息一下变得很有挑战性。研究表明，在工作期间及时休息和锻炼可以帮助您保持工作效率和健康，降低患肥胖症等疾病的风险，
Let's Move 按照番茄工作原理工作，帮助您在 45 分钟内中断工作，并在该休息时发出通知，并建议您可以在办公桌前进行伸展运动以保持活力。还有一个变色图标，根据您的网络使用情况显示您的活动水平
绿色表示您很活跃并且表现良好。当图标为绿色时，您可以继续工作
黄色表示你可以考虑休息一下
红色表示您已完成 45 分钟，应该休息一下再继续工作。只需单击该图标即可获得有关您可以在办公桌上进行的伸展运动的建议 :)
由 Nikha Garg 和 Purvish Shah 带给您。
Shweta Ratanpura 的创意
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