LUMES 20-20-20
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简介:
使用 LUMES 20-20-20 定期休息您的眼睛,防止眼睛疲劳并提高工作效率!
什么是 20-20-20 规则?
当我们从屏幕上阅读时,我们的眼睛必须付出更多的努力。原因是因为我们看到的是由像素组成的,像素是构成整个图像的微小颜色区域。我们的眼睛必须不断地聚焦和放松才能读取像素,这会给我们的眼部肌肉带来更多压力。确保眼睛得到休息的一个好方法是 20-20-20 规则,该规则建议使用数字设备的人应该每 20 分钟看 20 英尺远的东西 20 秒。
它是如何工作的?
LUMES 20-20-20 可以提示您定期离开屏幕休息,从而帮助减轻眼睛疲劳。默认设置为 20 分钟,休息 20 秒。如果你想让计时器和休息时间更短或更长,那也是可能的。
反馈?
帮助我们让 LUMES 20-20-20 为您服务。如果您有任何问题或功能建议,请发送电子邮件至 app@lumes.store。