HeartBeat

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教程:

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简介:

记住在浏览网页时要休息一下。

您在电脑前工作时是否忽视了身体活动？

HeartBeat 是一款 Chrome 扩展程序，可提醒您在坐着工作期间短暂休息，并鼓励用户平衡数字摄入量与体力活动。设置首选计时器并通过查看健康栏来跟踪您的寿命。计时器耗尽后，HeartBeat 会提示您稍作休息 - 伸展身体、泡杯茶或倒垃圾，同时为您的健康栏充电。