Wasted Time Tracker

该工具跟踪您每天在分散注意力的网站上浪费的时间。用它来提高生产力和纪律性！

浪费时间追踪器是一款 Chrome 扩展程序，可以追踪您每天在低效、分散注意力的网站上浪费了多少时间。只需输入您想要跟踪的 URL，每次您访问这些网站之一时，它就会自动启动计时器。如果您切换到另一个选项卡，或最小化浏览器窗口，计时器将停止，这意味着它只会跟踪您在这些网站上合法花费的实际时间。

令人不安的现实是，我们大多数人每天都会在毫无成效的网站上浪费大量时间，而这些网站经过精心设计，旨在吸引我们的注意力并让我们尽可能长时间地参与其中。我们无休止地滚动 TikTok 视频或 YouTube Shorts 的源。我们发现自己不由自主地浏览 Facebook 或 Reddit，只是滚动、阅读和浏览，没有任何特定的目标。社交媒体视频自动播放，Netflix 节目一个接一个地开始让我们狂看——不知不觉中，我们每天已经在这些网站上累计浪费了几个小时。

我们可能会对自己撒谎，说这没什么大不了的，因为我们只是偶尔跳到这些网站上几分钟，但通过使用浪费时间追踪器，我们被迫面对到底有多少时间我们把每一天都浪费在这些干扰上。我们不可避免地发现，一天中这些小块的时间加起来就很大，有时甚至是几个小时。

通过让我们更加了解我们浪费了多少时间以及在哪些特定网站上浪费了时间，浪费时间跟踪器是提高生产力的强大工具。它可以帮助您专注于自己的目标，并花更多时间处理您的首要任务。通过改掉不良的浏览习惯，您可以成为一个更有效率的人。

与其他在线时间跟踪工具相比，使用浪费时间跟踪器的主要优点是，当您访问一个分散注意力的网站时，计时器将自动显示在实际网页本身上。相比之下，大多数其他网站使用工具都将这些统计数据隐藏在一些隐藏的仪表板中，您必须主动单击并检查。浪费时间追踪器通过在真正分散注意力的网站上弹出计时器来解决这个问题，因此它就在那里，在明显的视图中，提醒您当前正在浪费时间。

计时器很小且不会分散注意力，但足够明显，可以不断提醒您工作效率不高。根据您希望计时器在屏幕上的位置，根据您的喜好重新定位计时器，并且将为每个单独的 URL 保存您的独特设置，这意味着 URL #1 可能会让计时器自动显示在屏幕的左上角，而对于 URL #2，它可以最佳定位在右下角、底部中心等位置。

如果您想摆脱每天浪费太多时间的不断提醒，只需单击“浪费时间跟踪器”扩展图标，然后通过取消选中底部的显示选项来暂时禁用屏幕计时器弹出窗口的。然后，当您准备好时，导航回到那里并通过重新检查计时器显示设置来重新激活计时器。

浪费时间跟踪器是一个简单的工具，可以让您更加有效和富有成效。它提醒您停止在网上浪费时间，并让您每天专注于自己的目标和首要任务。掌控你的时间，你就掌控了你的生活！